PROSTA
INTEGRACJA
PSYCHODELICZNA
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny — możesz zacząć bez przygotowania
Integracja psychodeliczna
bezpieczna rozmowa po doświadczeniu
To rozmowa, w której możesz:
– spokojnie opowiedzieć o swoim doświadczeniu
– sprawdzić, co z niego jest naprawdę Twoje
– zrozumieć symboliczne wglądy i emocje.
Czym jest integracja psychodeliczna?
Integracja jest dla osób dorosłych, które po doświadczeniu czują, że:
– pojawił się „mocny” wgląd, który trudno wpasować w codzienne życie,
– pojawił się lęk, napięcie lub dezorientacja,
– utrzymuje się derealizacja lub poczucie „odklejenia”,
– trudno zrozumieć wglądy i emocje,
– doświadczenie było trudne (np. bad trip) i trudno wrócić do równowagi,
– pojawiło się przeciążenie psychiczne po silnym przeżyciu,
– rodzi się pytanie, czy to, co się dzieje, jest naturalną reakcją organizmu.
Dla kogo jest integracja psychodeliczna?
Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby to uporządkować — możesz umówić konsultację.
Oferujemy trzy formy wsparcia:
1. Indywidualna integracja doświadczenia (1–3 spotkania)
Najczęściej wybierana → krótkoterminowa konsultacja po doświadczeniu psychodelicznym.
Pomaga uporządkować wglądy, emocje i wrócić do równowagi po intensywnym przeżyciu.
Dla osób, które potrzebują spokojnej rozmowy i stabilizacji.
2. Psychoterapia z elementami integracji
Dłuższy proces terapeutyczny dla osób, u których doświadczenie uruchomiło głębsze trudności emocjonalne, lękowe lub relacyjne.
Integracja jest częścią pracy, ale terapia obejmuje szerszy kontekst życia.
3. Grupa integracyjna z elementami psychoterapii
Praca nad relacjami, wzorcami i zmianą w bezpiecznej przestrzeni grupowej.
Grupa pomaga zobaczyć siebie w relacji i przełożyć wglądy na realne zmiany.
Zawsze zaczynamy od rozmowy i wspólnie decydujemy, jaka forma będzie najbardziej odpowiednia.
Oferta
integracji psychodelicznej
Nie.
Integracja może być i często jest jednorazową konsultacją. Nie zawsze prowadzi do terapii.
Jeśli jednak doświadczenie odsłoniło głębsze trudności, możemy rozważyć dalszą pracę terapeutyczną.
Czy integracja psychodeliczna musi oznaczać psychoterapię?
Rozmowa psychologiczna dotycząca przeżyć jest legalna.
Nie prowadzimy działań związanych z podawaniem, organizowaniem ani promowaniem używania substancji psychoaktywnych, których obrót i posiadanie są w Polsce nielegalne.
Pracujemy wyłącznie z doświadczeniem osoby zgłaszającej się po pomoc.
Czy integracja psychodeliczna jest legalna w Polsce?
Anna Trzaska
Psycholożka i psychoterapeutka pracująca z integracją doświadczeń, stabilizacją emocjonalną, napięciem w ciele i objawami psychosomatycznymi.
Beata Szulik-Bomba
Psychoterapeutka pracująca z osobami dorosłymi po intensywnych doświadczeniach.
Kto prowadzi integrację?
© 2026 integracjapsychodeliczna.com
Polityka prywatności
Regulamin
Pracujemy wyłącznie z osobami dorosłymi.
Nie prowadzimy porad dotyczących substancji ani farmakologii.
PROSTA INTEGRACJA PSYCHODELICZNA
Psychoterapia i konsultacje
dla osób dorosłych
Warszawa | Online