Pomagam osobom dorosłym przełożyć intensywne doświadczenia psychodeliczne na realną zmianę w życiu. Pracuję z tym, co pojawia się po sesji z substancją lub przeżyciu transcendentnym: z lękiem, obniżeniem nastroju, przeciążeniem emocjonalnym, dezorientacją, kryzysem w relacji lub poczuciem utraty kontroli.

W procesie integracji wspieram w:

  • uporządkowaniu wglądów i emocji,

  • odzyskaniu wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa i sprawczości,

  • stabilizacji reakcji ciała i układu nerwowego po intensywnym bodźcu,

  • odbudowaniu relacji ze sobą i innymi po trudnym lub zaskakującym przeżyciu.

Prowadzę sesje indywidualne i w parze, jak również pracę w cyklach, gdy jest taka potrzeba. Uzupełniająco współpracuję z zaufanymi specjalistami: psychiatrami i psychologami z zespołu oraz prawnikami, jeśli obszar doświadczenia dotyczy relacji rodzinnych i decyzji okołorozstaniowych.

Moje sesje integracyjne mają tempo dopasowane do osoby: dłuższe, gdy potrzebujesz opisać kontekst i sens przeżycia, i krótsze, gdy kluczowa jest regulacja ciała i emocji tu-i-teraz.

Jeśli trzeba łączę rozmowę terapeutyczną z pracą z ciałem i praktycznymi strategiami regulacji emocji. Nie pracuję w zaburzonej świadomości – integruję to, co już się wydarzyło, pomagając wybrać, co warto z tego zabrać w dalsze życie.

 

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką i inicjatorką Prostej Integracji Psychodelicznej, w którym pracuję na co dzień – czyli ośrodka Prosta Psychoterapia w Warszawie, przy Rondzie ONZ.

Ukończyłam studia magisterskie na wydziale Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie, podyplomowe Studium Psychoterapii Indywidualnej i dwuletnie Studium Terapii Grupowej  przy Laboratorium Psychoedukacji, Instytutu Treningu i Psychoterapii.

Prowadziłam grupy integracji na Warsztatach Integracji Psychodelicznej dla terapeutów w Liminal.

Jestem ekspertką z zespole Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. 

 

 

Polityka prywatności

Regulamin

Pracujemy wyłącznie z osobami dorosłymi.

 

Nie prowadzimy porad dotyczących substancji ani farmakologii.

 

 

 

 

PROSTA INTEGRACJA PSYCHODELICZNA

 

Psychoterapia i konsultacje

dla osób dorosłych

 

Warszawa | Online